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环勃朗峰徒步 TMB · 国庆专场
环勃朗峰徒步（Tour du Mont Blanc，简称 TMB）被徒步爱好者一致认为是此生一定要挑战一次的世界级徒步路线，徒步穿越法国、意大利、瑞士三国，感受现代高山运动发源地的浓郁氛围。
设计理念
全程酒店，秋色三国
为想在国庆假期走一次环勃朗峰、又希望每晚都住进酒店的你，我们设计了这条 8 天 7 晚的酒店精华版：全程入住酒店，逆时针精选 6 天最经典的路段，串起好汉坡、塞聂山口、费雷山口、巴尔姆垭口与白湖。
连住少折腾｜Stay × Ease
7 晚均为酒店双人间，含每日早餐；在库马约尔和霞慕尼各连住两晚，减少收拾行李的奔波。
专车接驳｜Transfer × Energy
每天往返步道起终点都安排专车接驳，把体力留给最精彩的路段；托运驮包转运与日内瓦机场集体接送机均已包含。
首日南针峰｜Aiguille × Day 1
第一天下午可乘缆车登上南针峰（海拔 3842 米），近距离眺望勃朗峰与白色山谷的冰川，缆车票已包含。
本地团队｜Guide × Info
由拥有十年以上环勃朗峰组织经验的中法本地团队精心打造，法国国家高山徒步向导全程带队，中文客服在出发前提供最新的线路与天气信息；每团最多 14 位。
这就是国庆专场酒店精华版——在秋草泛黄、落叶松渐染金色的时节，走过人少景美的三国步道。
国庆假期，秋色阿尔卑斯
专为国庆假期设计的 8 天 7 晚环勃朗峰行程，全程入住酒店，逆时针精选 6 天最经典的路段。九月底十月初，山间秋草泛黄、落叶松渐染金色，远处雪峰与冰川依然醒目，步道上人少景美。
行程串起好汉坡、塞聂山口、费雷山口、巴尔姆垭口与白湖，满怀仪式感地徒步跨越法意、意瑞、瑞法三道边境界碑。
全程酒店，轻装徒步
7 晚均为酒店住宿，含每日早餐；在库马约尔和霞慕尼各连住两晚，减少收拾行李的奔波。每天往返步道起终点均安排专车接驳，让您把体力留给最精彩的路段。
本地专业团队
由拥有十年以上环勃朗峰组织经验的中法本地团队精心打造，法国国家高山徒步向导全程带队，中文客服在出发前提供最新的线路与天气信息。
小知识
霞慕尼 Chamonix
坐落于法国、意大利和瑞士三国交界处，冬季是滑雪胜地，夏秋是徒步者的聚集地，也是本次行程的起点与终点。
勃朗峰 Mont Blanc
勃朗峰是阿尔卑斯山主峰、西欧最高峰，海拔 4808 米。
其中 388 条来自巴黎户外小红书官方账号 查看原帖 ›
Terence
2026年10月3日
从活动组织到落地，全程非常贴心，无论是客服还是领队，都在尽最大的努力帮大家解决问题，提供一个堪称完美的旅程。 徒步难度适中，要有一定耐力，但路上风光无限，欢声笑语，走过的路都是值得的！
Nora
2026年9月28日
体验很好，领队Luis非常专业，完美的徒步节奏，关心队伍里的每个人，走下来比想象中轻松很多。恰逢中秋节，工作人员还贴心地准备了月饼给我们。阿尔卑斯的初秋太美了，一整周都是好天气，人也少，唯一可惜的是没有去看白湖。
Cheryl
2026年9月28日
Luis向导非常专业贴心，整个行程酒店安排都非常满意，非常棒的体验，行程强度适中，适合绝大多数人，既满足了精华路段的景色，也兼具了爬升和下降强度的趣味性和挑战性。会跟朋友推荐((*^∀^))👍
AliceJ
2026年9月27日
领队非常专业、耐心、幽默。 酒店选择很好，尤其夏慕尼和库马约尔的酒店位置非常方便，环境也可以。 小团人数刚好，不多不少，组织有序。 行程安排合理。
Sylvia
2026年9月15日
走之前，很担心！走之后，很开心！ 一路上美丽震撼的风景，完善的安排，友爱的队友，还有风趣幽默知识储备爆棚的向导Julien都让这趟旅程变得如此的美好！
Terence
2026年10月3日
从活动组织到落地，全程非常贴心，无论是客服还是领队，都在尽最大的努力帮大家解决问题，提供一个堪称完美的旅程。 徒步难度适中，要有一定耐力，但路上风光无限，欢声笑语，走过的路都是值得的！
Nora
2026年9月28日
体验很好，领队Luis非常专业，完美的徒步节奏，关心队伍里的每个人，走下来比想象中轻松很多。恰逢中秋节，工作人员还贴心地准备了月饼给我们。阿尔卑斯的初秋太美了，一整周都是好天气，人也少，唯一可惜的是没有去看白湖。
Cheryl
2026年9月28日
Luis向导非常专业贴心，整个行程酒店安排都非常满意，非常棒的体验，行程强度适中，适合绝大多数人，既满足了精华路段的景色，也兼具了爬升和下降强度的趣味性和挑战性。会跟朋友推荐((*^∀^))👍
AliceJ
2026年9月27日
领队非常专业、耐心、幽默。 酒店选择很好，尤其夏慕尼和库马约尔的酒店位置非常方便，环境也可以。 小团人数刚好，不多不少，组织有序。 行程安排合理。
Sylvia
2026年9月15日
走之前，很担心！走之后，很开心！ 一路上美丽震撼的风景，完善的安排，友爱的队友，还有风趣幽默知识储备爆棚的向导Julien都让这趟旅程变得如此的美好！
无需注册账号。感谢您的评价，您的每一条反馈都会帮助我们不断优化线路和旅行体验。
行程地图
一张图看懂整条环线
- 天数8 天 · 6 段徒步
- 全程约 81 公里
- 最高点2,537 米
- 途经法国 · 意大利 · 瑞士
每日行程
探索您冒险旅程的每个阶段
日内瓦机场集合 - 霞慕尼
抵达日内瓦机场（机场代码：GVA）后，专车集体接机¹前往霞慕尼（Chamonix，海拔 1035 米）。这里是现代高山运动的发源地，也是环勃朗峰徒步的起点与终点。
抵达后先将行李寄存在酒店，下午可乘坐缆车登上南针峰（Aiguille du Midi，海拔 3842 米）²，近距离眺望西欧最高峰勃朗峰（Mont Blanc，海拔 4808 米）与白色山谷（Vallée Blanche）的冰川。
傍晚入住霞慕尼酒店，整理装备，为第二天的徒步做好准备。
日内瓦机场集合 - 霞慕尼
抵达日内瓦机场（机场代码：GVA）后，专车集体接机¹前往霞慕尼（Chamonix，海拔 1035 米）。这里是现代高山运动的发源地，也是环勃朗峰徒步的起点与终点。
抵达后先将行李寄存在酒店，下午可乘坐缆车登上南针峰（Aiguille du Midi，海拔 3842 米）²，近距离眺望西欧最高峰勃朗峰（Mont Blanc，海拔 4808 米）与白色山谷（Vallée Blanche）的冰川。
傍晚入住霞慕尼酒店，整理装备，为第二天的徒步做好准备。
圣母教堂 - 好汉坡 - 勒沙皮厄
早餐后专车接驳前往圣母教堂（Notre-Dame de la Gorge，海拔 1210 米），这座始建于 1699 年的巴洛克风格教堂是今天徒步的起点。
随后沿古老的罗马桥（Pont Romain，海拔 1392 米）一路上行，经过南特博朗山屋（Refuge de Nant Borrant，海拔 1459 米）与巴尔姆山屋（Refuge de la Balme，海拔 1706 米），穿过高山牧场，登上好汉坡垭口（Col du Bonhomme，海拔 2329 米），再横切至好汉坡十字垭口（Col de la Croix du Bonhomme，海拔 2433 米）。这里是今天的最高点，秋日的山谷层林尽染，群峰连绵。
午餐后一路下行，抵达宁静的山间小村勒沙皮厄（Les Chapieux，海拔 1550 米），随后专车接驳前往圣莫里斯堡（Bourg-Saint-Maurice，海拔 819 米）小镇入住酒店。
今天的爬升集中、下降较长，是行程中最具挑战性的一天。
圣母教堂 - 好汉坡 - 勒沙皮厄
早餐后专车接驳前往圣母教堂（Notre-Dame de la Gorge，海拔 1210 米），这座始建于 1699 年的巴洛克风格教堂是今天徒步的起点。
随后沿古老的罗马桥（Pont Romain，海拔 1392 米）一路上行，经过南特博朗山屋（Refuge de Nant Borrant，海拔 1459 米）与巴尔姆山屋（Refuge de la Balme，海拔 1706 米），穿过高山牧场，登上好汉坡垭口（Col du Bonhomme，海拔 2329 米），再横切至好汉坡十字垭口（Col de la Croix du Bonhomme，海拔 2433 米）。这里是今天的最高点，秋日的山谷层林尽染，群峰连绵。
午餐后一路下行，抵达宁静的山间小村勒沙皮厄（Les Chapieux，海拔 1550 米），随后专车接驳前往圣莫里斯堡（Bourg-Saint-Maurice，海拔 819 米）小镇入住酒店。
今天的爬升集中、下降较长，是行程中最具挑战性的一天。
勒沙皮厄 - 塞聂山口 - 拉维赛
早餐后专车接驳返回勒沙皮厄（Les Chapieux），沿冰川谷公路步行前往冰川村（La Ville des Glaciers，海拔 1789 米），经过莫特山屋（Refuge des Mottets，海拔 1868 米）后开始爬升，登上塞聂山口（Col de la Seigne，海拔 2516 米）。垭口处立着法国与意大利的边境界碑，跨过界碑便进入意大利，勃朗峰南坡的冰川与岩峰扑面而来。
下山途中经过由旧军事哨所改造的高山博物馆（La Casermetta，海拔 2365 米）和伊丽莎白山屋（Rifugio Elisabetta，海拔 2195 米），沿维尼山谷（Val Veny，海拔 1700 米）一路下行，经双色湖（Lac de Combal，海拔 1968 米）一带，抵达拉维赛（La Visaille，海拔 1659 米）。
随后专车接驳前往意大利小镇库马约尔（Courmayeur，海拔 1224 米），入住酒店，连住两晚。
勒沙皮厄 - 塞聂山口 - 拉维赛
早餐后专车接驳返回勒沙皮厄（Les Chapieux），沿冰川谷公路步行前往冰川村（La Ville des Glaciers，海拔 1789 米），经过莫特山屋（Refuge des Mottets，海拔 1868 米）后开始爬升，登上塞聂山口（Col de la Seigne，海拔 2516 米）。垭口处立着法国与意大利的边境界碑，跨过界碑便进入意大利，勃朗峰南坡的冰川与岩峰扑面而来。
下山途中经过由旧军事哨所改造的高山博物馆（La Casermetta，海拔 2365 米）和伊丽莎白山屋（Rifugio Elisabetta，海拔 2195 米），沿维尼山谷（Val Veny，海拔 1700 米）一路下行，经双色湖（Lac de Combal，海拔 1968 米）一带，抵达拉维赛（La Visaille，海拔 1659 米）。
随后专车接驳前往意大利小镇库马约尔（Courmayeur，海拔 1224 米），入住酒店，连住两晚。
普兰潘西厄 - 贝尔托内山屋 - 库马约尔
早餐后专车接驳前往普兰潘西厄（Planpincieux，海拔 1588 米），沿萨克斯山脊（Mont de la Saxe）山腰步道登上贝尔托内山屋（Rifugio Bertone，海拔 1989 米），再到山屋上方的贝尔托内观景台（Belvedere Rifugio Bertone，海拔 2033 米）。这里是近距离欣赏大乔拉斯峰（Grandes Jorasses，海拔 4208 米）和勃朗峰南坡的最佳位置之一。
随后一路下山返回库马约尔（Courmayeur）。下午可以在小镇中心漫步，点一杯意式浓缩咖啡，面向勃朗峰享受悠闲时光。
如果感到疲惫，也可以选择在库马约尔全天自由活动。
普兰潘西厄 - 贝尔托内山屋 - 库马约尔
早餐后专车接驳前往普兰潘西厄（Planpincieux，海拔 1588 米），沿萨克斯山脊（Mont de la Saxe）山腰步道登上贝尔托内山屋（Rifugio Bertone，海拔 1989 米），再到山屋上方的贝尔托内观景台（Belvedere Rifugio Bertone，海拔 2033 米）。这里是近距离欣赏大乔拉斯峰（Grandes Jorasses，海拔 4208 米）和勃朗峰南坡的最佳位置之一。
随后一路下山返回库马约尔（Courmayeur）。下午可以在小镇中心漫步，点一杯意式浓缩咖啡，面向勃朗峰享受悠闲时光。
如果感到疲惫，也可以选择在库马约尔全天自由活动。
阿尔普诺瓦 - 费雷山口 - 费雷
早餐后专车接驳前往费雷山谷（Val Ferret，海拔 1700 米）深处的阿尔普诺瓦（Arp Nouva，海拔 1770 米），开始今天的徒步。
经过伊莲娜山屋（Rifugio Elena，海拔 2062 米）后一路爬升，登上费雷山口（Col du Grand Ferret，海拔 2537 米）。左侧是意大利，右侧是瑞士，回望可见普雷冰川（Glacier du Pré de Bar）、大乔拉斯峰（Grandes Jorasses，海拔 4208 米），以及位于法意瑞三国交界处的多朗特山（Mont Dolent，海拔 3823 米）。
午餐后沿瑞士费雷山谷下行，经佩勒牧场（La Peule，海拔 2071 米），抵达小村费雷（Ferret，海拔 1699 米）。随后专车接驳前往奥西耶尔（Orsières，海拔 887 米）入住酒店。
阿尔普诺瓦 - 费雷山口 - 费雷
早餐后专车接驳前往费雷山谷（Val Ferret，海拔 1700 米）深处的阿尔普诺瓦（Arp Nouva，海拔 1770 米），开始今天的徒步。
经过伊莲娜山屋（Rifugio Elena，海拔 2062 米）后一路爬升，登上费雷山口（Col du Grand Ferret，海拔 2537 米）。左侧是意大利，右侧是瑞士，回望可见普雷冰川（Glacier du Pré de Bar）、大乔拉斯峰（Grandes Jorasses，海拔 4208 米），以及位于法意瑞三国交界处的多朗特山（Mont Dolent，海拔 3823 米）。
午餐后沿瑞士费雷山谷下行，经佩勒牧场（La Peule，海拔 2071 米），抵达小村费雷（Ferret，海拔 1699 米）。随后专车接驳前往奥西耶尔（Orsières，海拔 887 米）入住酒店。
特里安 - 巴尔姆垭口 - 布埃
早餐后专车接驳从奥西耶尔（Orsières）前往特里安（Trient，海拔 1300 米），这座以粉红色教堂闻名的小村是今天的起点。
沿高山牧场与森林步道一路爬升，登上巴尔姆垭口（Col de Balme，海拔 2191 米），这里是瑞士与法国的边界。天气晴好时，可以远眺勃朗峰（Mont Blanc，海拔 4808 米）、绿针峰（Aiguille Verte，海拔 4122 米）与霞慕尼山谷的全景，脚下是图尔冰川（Glacier du Tour）。
午餐后经波赛特山口（Col des Posettes，海拔 1997 米）下行，抵达布埃（Le Buet，海拔 1340 米）。随后专车接驳⁴返回霞慕尼（Chamonix）入住酒店，连住两晚。
特里安 - 巴尔姆垭口 - 布埃
早餐后专车接驳从奥西耶尔（Orsières）前往特里安（Trient，海拔 1300 米），这座以粉红色教堂闻名的小村是今天的起点。
沿高山牧场与森林步道一路爬升，登上巴尔姆垭口（Col de Balme，海拔 2191 米），这里是瑞士与法国的边界。天气晴好时，可以远眺勃朗峰（Mont Blanc，海拔 4808 米）、绿针峰（Aiguille Verte，海拔 4122 米）与霞慕尼山谷的全景，脚下是图尔冰川（Glacier du Tour）。
午餐后经波赛特山口（Col des Posettes，海拔 1997 米）下行，抵达布埃（Le Buet，海拔 1340 米）。随后专车接驳⁴返回霞慕尼（Chamonix）入住酒店，连住两晚。
蒙泰垭口 - 白湖 - 阿让蒂尔
早餐后专车从霞慕尼酒店前往蒙泰垭口（Col des Montets，海拔 1461 米），沿保护区步道上行，登上风口岩（Tête aux Vents，海拔 2130 米）接回 TMB 主线，随后抵达阿尔卑斯的明信片景点白湖（Lac Blanc，海拔 2352 米）⁴。湖面倒映着勃朗峰（Mont Blanc，海拔 4808 米）、绿针峰（Aiguille Verte，海拔 4122 米）与大乔拉斯峰（Grandes Jorasses，海拔 4208 米），是整个行程最经典的画面之一。
午餐后沿森林小道下山，抵达阿让蒂尔（Argentière，海拔 1259 米），乘公共交通⁵返回霞慕尼酒店。
这是徒步的最后一天，晚上可以在霞慕尼小镇与同伴们庆祝完成环勃朗峰之旅。
蒙泰垭口 - 白湖 - 阿让蒂尔
早餐后专车从霞慕尼酒店前往蒙泰垭口（Col des Montets，海拔 1461 米），沿保护区步道上行，登上风口岩（Tête aux Vents，海拔 2130 米）接回 TMB 主线，随后抵达阿尔卑斯的明信片景点白湖（Lac Blanc，海拔 2352 米）⁴。湖面倒映着勃朗峰（Mont Blanc，海拔 4808 米）、绿针峰（Aiguille Verte，海拔 4122 米）与大乔拉斯峰（Grandes Jorasses，海拔 4208 米），是整个行程最经典的画面之一。
午餐后沿森林小道下山，抵达阿让蒂尔（Argentière，海拔 1259 米），乘公共交通⁵返回霞慕尼酒店。
这是徒步的最后一天，晚上可以在霞慕尼小镇与同伴们庆祝完成环勃朗峰之旅。
解散回程
清晨在酒店享用早餐，窗外是连绵的雪峰与秋色。回想这一周翻越的垭口、走过的小径和同行伙伴间的笑语，这段穿越法国、意大利、瑞士三国的旅程将成为珍贵的回忆。
早餐后集体送机¹前往日内瓦机场，踏上归途。
解散回程
清晨在酒店享用早餐，窗外是连绵的雪峰与秋色。回想这一周翻越的垭口、走过的小径和同行伙伴间的笑语，这段穿越法国、意大利、瑞士三国的旅程将成为珍贵的回忆。
早餐后集体送机¹前往日内瓦机场，踏上归途。
常见问题
需要办理哪国签证？
持有欧盟国家及地区的护照或有效居留卡，美国护照，加拿大护照，新加坡护照和马来西亚护照，以及中国香港、澳门、台湾护照的客户可免签入境法国、意大利和瑞士，只需购买一张飞往日内瓦机场（机场代码：GVA）的机票，即可开始环勃朗峰徒步行程。
对于需要申请申根签证（如持有中国大陆护照）的客户，强烈建议尽早申请申根签证（最早可在行程开始前6个月递交），并在行程开始前75天以上获得有效的申根签证，特别推荐申请法国的申根签证，以确保顺利入境。
完成线上全款报名付费之后，活动组织方将为需要申请申根签证的客户提供本次行程的正规法语版行程单和邀请函，以帮助签证申请过程更加顺利。
要购买哪类保险？
我们不销售保险，行程价格不包含任何保险。
每位旅客须自行购买覆盖整个行程期间的旅行保险，且至少符合行程所在地区的最低法定或监管要求。例如须办理申根签证的旅客：旅行医疗保险保额不低于 30 000 €，在整个申根区有效，涵盖因医疗原因的遣返、紧急医疗救治、紧急住院治疗及身故。
我们建议另外选择适合山地活动的保障（搜索与救援，包括直升机救援），以及取消、救援协助和个人民事责任保险。
如使用信用卡附带的旅行保险，请先向发卡银行或其合作保险公司确认保障范围符合上述最低要求，并记下紧急联系电话。
请在行前问卷中填写保险公司、保单号和紧急联系电话，方便领队在紧急情况下协助您联系保险公司。
详见《一般销售条件》第 15 条。
环勃朗峰难度如何？
此徒步路线经过多年实践， 救援、道路、标识、设施已非常完善，难度适中，适合大部分人群；但山地徒步仍有固有风险，请听从向导安排。
针对零基础的参与者，建议根据个人身体状况考虑参与。往期有众多参与者在未参加类似长距离徒步活动之前，进行了约2至3个月的规律性中强度城市周边徒步训练，挑战自我，顺利完成了全程徒步。提前进行体能锻炼非常重要，让你在行程中不仅可以轻松前行，还能享受心旷神怡的美景和拍照留念。
我们的活动基本只有来自世界各地的华人参加，不会出现跟欧美徒步者一队徒步时，人家已经翻越山头，我们还在半山腰望尘莫及的情况。
我们的向导团队拥有十年以上经验，精通徒步线路，了解华人参与者的步调和习惯，安排有规律的休息，在安全前提下，向导会贴心地留出合理的拍照时间，确保每个参与者尽情享受徒步旅程。
为什么要轻装徒步？
重装徒步听起来很酷，但参与者不仅要有非常好的体能，还需要拥有丰富的户外经验以应对可能遇到的各种复杂情况。这种方式往往涉及携带全部装备和补给，对于普通的徒步爱好者来说可能过于艰苦。
相比之下，轻装徒步使得徒步旅行的难度大为降低，更加适合广大徒步爱好者，尤其是入门者。通过减轻背负的重量，既可以减少对膝盖等关节的冲击，也更有利于享受徒步中的美景，实现赏景与徒步相结合的目的。
为了让参与者更加轻松地享受徒步，我们的活动专门提供托运驮包转运服务。你只需在清晨交运托运驮包，我们将负责将它安全运送到当日的住宿点。徒步过程中，只需携带必需的物品，如当日午餐、水等，极大地减轻背负的重量，使得徒步成为一种轻松愉快的体验。
徒步中会有线路调整吗？
在阿尔卑斯山区徒步过程中，我们的专业向导会根据队员的体力状况和天气情况，在保证整体行程的前提下，适当调整路线和总行走时间。为确保山区徒步的安全，所有参与者需严格遵循向导指示。
在集体行动中，要求全员保持团结，不允许个别成员单独行动。团队将按最慢成员的速度前进，以确保整体的安全和协调。向导会特别关注步伐较慢的成员，将他们安排在自己身后，以便更好地指导和帮助。他们将教授有效的徒步技巧，例如上下坡时的登山杖使用和呼吸节奏调整，以提升行走效率，确保团队的安全和顺畅前进。
遇到特殊情况时，向导可能会对路线进行调整。若团队行进速度低于预期，或遇到恶劣天气如大雨、大雾或雷暴，向导将实时评估情况，决定是否更改路线或缩短行程，以确保团队能安全、准时抵达预定住宿地点。调整的依据主要是团队整体能力和环境条件的评估。
若出现个别成员体力严重不足，明显拖慢团队进度，或在恶劣天气下影响团队行程，向导有权采取措施，以保障团队安全和行程进度。此情况下，向导可要求该成员退出部分行程，并安排他们乘坐托运驮包转运车辆继续后续行程。需特别注意，由于此类变更是由个人状况造成的，相关额外费用（如车辆费用）将由该成员自行承担。此规定旨在确保团队行程不受个别成员影响，同时提醒参与者对自身状况负有责任。
需要准备哪些装备？
- 服装：防水冲锋衣，功能性T恤，防水裤，抓绒衣/薄羽绒，可转换徒步裤，运动内衣，徒步袜
- 鞋子/其他：中高帮徒步鞋，拖鞋，太阳镜，遮阳帽/保暖帽，防寒/防晒手套，雨衣
- 卫生用品：速干毛巾，牙刷牙膏等洗漱用品（多数酒店不提供一次性用品），护唇膏、防晒霜
- 个人药包：您日常必需的药物，止痛药、消炎药、肠胃药，创可贴、防水泡贴、弹性绷带等
- 其他必备物品：登山包（30L），防水袋，登山杖，软质托运驮包，耳塞，护膝，万能转换插头，防磨脚用品（如Compeed），便携式热水壶
九月底十月初高海拔垭口可能出现初雪，是否需要简易冰爪等装备，出发前会在群内通知。装备具体购买建议等信息，报名后会在群里分享。
托运驮包怎么安排？
我们活动专门配备托运驮包转运服务。
清晨交运托运驮包，下午到当晚入住的酒店提取，徒步过程中只需要携带当日午餐及水等必需品。
您需要将所有物品打包在两个包里：一个容量约 30 升的随身徒步背包，和一个托运驮包（驮包或大号登山包均可）。
托运驮包由后勤车辆逐个阶段地运送，每人限 1 个，重量不超过 15 千克、最长不超过 85 厘米；如托运不符合规定，司机将不予托运，后果由客户自行承担。
寄存行李箱怎么安排？
我们提供寄存行李箱服务，徒步期间行李箱由我们保管，并在徒步结束后送达您入住的霞慕尼酒店。
国庆专场（酒店精华版）每人可免费寄存1个行李箱。
寄存行李箱最大尺寸：长、宽、高三边之和不得超过158厘米或62英寸，且重量不超过23kg，与国际航班托运标准一致。
国庆专场途中饮食与住宿是怎样的？
D1 至 D7 共 7 晚均为酒店双人间住宿，含每日早餐；圣莫里斯堡、库马约尔、霞慕尼的具体酒店因团期不同而异，以出发前确认为准（或同级）。
午餐可在前一晚入住的酒店预订午餐盒，或在沿途山屋品尝当地美食；晚餐自理，可在小镇中探索当地风味。
九月底十月初徒步要注意什么？
九月底十月初是阿尔卑斯的深秋，白天晴朗时适合徒步，早晚气温较低，高海拔垭口偶有初雪，请准备保暖衣物与手套。
这一时期部分山屋、缆车和勃朗峰专列陆续结束夏季运营或进入检修，相关路段我们会安排专车或替代路线，具体以出发前通知为准。
白天时间较夏季短，向导会适当提早出发时间，请配合团队节奏。
徒步沿途有超市购物吗？
每晚入住的霞慕尼、圣莫里斯堡、库马约尔、奥西耶尔都有超市或小商铺，可选购个人所需的补给品。
活动中拍摄的照片如何使用？
部分行程中，领队或UPARIS团队可能会拍摄照片或视频。如有摄影师随行，我们会在行程结束后通过下载链接或私人相册，免费向参与者提供精选照片和视频，供个人留念（销售条款第 17.2 条）。
只有在您事先同意的情况下，我们才会把能认出您的照片或视频用于宣传（网站、社交媒体、宣传资料等）：您可以在预订时勾选相应的方框，也可以不勾选；不同意不会影响行程（销售条款第 17.3 条）。
您可以随时在账户页面或通过 contact@uparis.org 撤回同意，并要求删除与您相关的内容（销售条款第 17.5 条）。
天气预报
价格详情
价格包含：
- 行程所述 7 晚酒店双人间住宿（D1 至 D7）
- 行程所述的餐饮费用（7 天早餐）
- D1 日内瓦机场集体接机费用
- D1 南针峰缆车票费用
- D2 至 D7 行程所述的专车接驳费用
- D7 阿让蒂尔返回霞慕尼的公共交通费用
- D8 日内瓦机场集体送机费用
- 1名法国国家高山徒步向导费用
- 托运驮包转运服务费用（每人1个15kg以内托运驮包，如果托运驮包超重，司机将不予托运，后果由客户自行承担）
- 寄存行李箱费用（每人免费寄存1个23kg以内寄存行李箱）
价格不包含：
- 个人长居地往返日内瓦机场的交通费用
- 个人徒步装备费用
- 队员中途因个人原因放弃徒步，需要乘坐后勤保障车的费用
- 队员签证费用
- 队员保险费用
- 向导小费（非强制）
- 行程中午餐费用（可在前一晚入住的酒店预订午餐盒）
- 用餐期间的个人酒水及软饮消费
- 中文翻译服务（本行程不包含中文翻译）
- 团员个人消费及其他未标明已含的项目
- 行程中晚餐费用
- 行程为双人间住宿，单人报名的客人我们将尽力安排同性别团友拼房；如未能拼房，需补缴单房差（以报名页为准）。
- 因不可抗力因素（如自然灾害、疫情、战争、罢工、签证延误、航班延误或取消等）导致的额外费用
预订条件
取消条件
客户取消时，按申请日期收取的费用（现行标准，销售条款第 10 条）：
- 出发前76天及以上：全额退款
- 出发前41至75天：70%取消费
- 出发前40天以内（含出发当天）：不予退款
客户取消时，邀请函费用（每份已出具的邀请函30€）不予退还；如行程由我们取消，或客户依销售条款第 10.7 条因不可避免的特殊情况解除合同，则予以退还。
不可避免的特殊情况须同时满足：（1）发生在本行程的活动区域或其紧邻地区；（2）严重影响行程的履行，或前往该区域的交通；（3）非援引该情况的一方所能控制，且采取一切合理措施也无法避免。客户个人原因（如健康状况、签证、个人航班或日程变化）不属于此类情况。
销售条款基本信息
报名须知
每团最多 14 位；年龄要求：15 至 65 岁；18岁以下的未成年人需在法定或授权监护人的陪同下出行，不可独自报名参加。